Полезные свойства кунжутного масла:
- улучшение свертываемости крови;
• укрепление сердечно-сосудистой системы;
• нормализация давления;
• уменьшение спазмов сосудов головного мозга;
• облегчение состояния в период менструации;
• снижения уровня холестерина;
• усиление кровоснабжения мозга;
• очищение пищеварительной системы от токсинов, шлаков и солей;
• стимулирование пищеварения;
• повышение иммунитета;
• снижение уровня сахара в крови;
• облегчение состояния при астме и бронхите;
• укрепление зубной эмали и десен;
• устранение воспалительных процессов.
Возьмите кунжутное масло в рот и удерживайте его в течение следующих 3 минут, полощите им рот. Это укрепит зубы и десны, предотвратит развитие кариеса.
Кунжутное масло имеет приятный вкус и запах с оттенком ореха и кунжутного семени. Широко употребляется в кулинарии азиатских кухнях и овощных салатах.
Кунжут богат кальцием.
Кунжутное масло широко применятся в косметологии. Оно глубоко проникает в кожу, увлажняя, питая, очищая её, удаляя вредные продукты обмена веществ, грязь и мертвые клетки кожи.
Нанесите масло на влажную кожу тела после душа, вотрите массажными движениями. При постоянном использовании, кожа станет мягкой, упругой и гладкой.
Кунжутное масло является одним из немногих натуральных продуктов, способных поглощать УФ-излучение. Благодаря этому его часто используется в солнцезащитных косметических средствах.
Добавляйте его в овощной салат и готовые блюда азиатской кухни.
Рекомендованная доза кунжутного масла для взрослого человека в сутки – 2-3 ст. ложки.